Autor: Natalia Matejko

Podziel się

Zadbaj w pełni świadomie o siebie i swoją odporność psychiczną

Jako świadkowie, a przede wszystkim czynni uczestnicy dynamicznych przemian, mierzymy się z wieloma wyzwaniami każdego dnia… Środowisko pełne niepewności, obaw i przerost wyzwań mogą prowadzić do spadku efektywności, a w długofalowej perspektywie nawet do wypalenia zawodowego. 📉

Oczywiście znajdą się entuzjaści tych zmian, jednak nie wszyscy z równym zadowoleniem na nie reagujemy. Codzienny natłok zadań i obowiązków (zarówno prywatnych, jak i zawodowych) może powodować nieustanne, narastające obawy. Te w konsekwencji będą stawać się czynnikiem, który zdecydowanie pogarsza nasze samopoczucie. 😨

Nie jest to jednak perspektywa, której nie możemy zmienić. Samoświadomość w tym zakresie zwiększa szansę na poprawę swojej odporności psychicznej. Barbara Habrych jest naszą specjalistką od tajników rezyliencji. 👀💁🏼‍♀️

Wiedza oraz obserwacje aktualnego stanu psychicznego pracowników zarówno w małych, średnich jak i dużych firmach umożliwiły nam skuteczną reakcję na występujące objawy. 

Stworzyliśmy 8- lub 16-godzinnego szkolenia, dzięki któremu:

🔹podniesiesz poziom umiejętności budowania własnej rezyliencji,

🔹wzbogacisz się o wiedzę na temat wpływu odporności psychicznej na efektywność biznesową,

🔹doświadczysz narzędzi rozwijających odporność psychiczną.

Zadbaj w pełni świadomie o siebie i swoją odporność psychiczną.🔝
Bądź na bieżąco z naszym Linkedinem 💼